Registrierung

Für Nachwuchsjuristen

Du bist Berufseinsteiger, Referendar oder Student mit außergewöhnlichen Leistungen? Sichere Dir alle Vorteile und bewirb Dich jetzt für unser Talentprogramm!

  • Kostenlose Registrierung
  • Top-Kanzleien bewerben sich bei dir
  • Kostenfreie Förderleistungen
  • Mentoring durch berufserfahrene Anwälte
Als Nachwuchsjurist registrieren

Für Berufserfahrene

Du hast bereits erste Berufserfahrung als Associate gesammelt? Lass dich von unseren Partnerkanzleien überraschen und begeistern!

  • Kostenlose Registrierung
  • Sei Teil des exklusivsten Karriere-Netzwerk
  • Top-Kanzleien kommen auf dich zu
  • Anonym deine Jobanfragen verwalten
Als Berufserfahrener registrieren
Veröffentlicht am 13.01.2025

Wie startest Du in ein erfolgreiches neues Jahr?

Das neue Jahr hat gerade erst begonnen und vielleicht stellst auch Du Dir die Frage, wie Du es erfolgreich starten kannst? Einige hilfreiche Tipps zu diesem Thema stellt Dir Juristencoach Carmen Schön von Schön Managementberatung in ihrem neuen Beitrag vor. Viel Spaß dabei!

Wie geht es Dir gerade damit, nach den Feiertagen wieder in das Studium, Referendariat oder den Job zu starten? Stellst Du auch fest, dass es gar nicht so einfach ist, nach einer Pause wieder das Energielevel zu erreichen, das Du benötigst, um Deine Aufgaben zu meistern? 

Im folgenden Beitrag findest Du einige Tipps.

1. Setze Dir gerade für die erste Zeit im neuen Jahr kleine Ziele, die gut zu erreichen sind. Du kannst Dich danach immer noch steigern. Nun geht es erst mal um das Gefühl, etwas erreichen zu können bzw. etwas erledigt zu haben.

2. Vielleicht hast Du schon eine Morgenroutine, die Du nur wieder aktivieren musst?

Wenn Du diese noch nicht etabliert hast, dann kann jetzt ein guter Zeitpunkt dafür sein. Um Deine mentale Haltung morgens in die richtige Richtung zu schicken, kann eine kleine Sporteinheit, eine Tasse Kaffee oder auch eine kurze Meditation helfen. Schau einfach, was Dir guttut.

3. Schaffe Dir eine angenehme Arbeitsumgebung. Ein aufgeräumter, inspirierender Arbeitsplatz kann Dir helfen, Dich besser zu konzentrieren und motivierter zu arbeiten.

Vielleicht hast Du ein Ziel, das Du 2025 erreichen möchtest oder freust Dich auf etwas besonders (Urlaub etc.)? Dann kannst Du dieses z.B. in Form einer Karte (als Anker) auf Deinen Schreibtisch stellen.

4. Es kann auch sehr unterstützen für Dich sein, sich mit Kollegen und Kolleginnen zu einem Austausch zu verabreden. Ein nettes Gespräch kann die Rückkehr angenehmer gestalten und wieder für soziale Motivation sorgen - denn Du wirst merken, es geht den meisten genauso wie Dir.

5. Es kann auch sehr unterstützend sein, wenn Du für Dich kurz reflektierst, warum Du Dein Studium, Referendariat oder Job machst. Welche Aspekte machen Dir Freude?

Das kann helfen, Deinen eigenen inneren Antrieb wiederzufinden.

6. Vielleicht möchtest Du für Dich in 2025 auch ein neues Projekt starten, das Dich interessiert. Neues und Unbekanntes kann Deine Neugier wecken und Deine Motivation steigern. Schaue aber, dass Du Dir nicht zu viel vornimmst, ansonsten kommst Du in Zeitnot - und das tut Deiner Balance nicht gut.

7. Gönne Dir gerade in der ersten und zweiten Woche regelmäßige Pausen, um zu vermeiden, dass Du

Dich überarbeitest. Vertraue darauf - Dein Arbeitstempo und Intensität wird sich in den kommenden

Tagen und Wochen wieder von alleine steigern.

8. Wenn Du Lust hast, dann nehme Dir gerne etwas Zeit, das alte Jahr und Deine beruflichen bzw. Lernerfolge zu reflektieren. Und - für das neue Jahr Dir ein neues Ziel zu setzen. Aber setze Dich nicht damit unter Druck. Jeder Mensch motiviert sich anders und es ist nicht zwingend nötig, sich ein neues Jahresziel zu setzen (um erfolgreich zu sein).

Wenn Du Dich aber damit beschäftigen möchtest, dann denke an die SMART Formel. Dein Jahresziel sollte:

S: spezifisch konkret definiert werden

M: messbar sein

A: für Dich eine Attraktivität ausstrahlen

R: realistisch umsetzbar sein

T: und zeitlich definiert sein (terminiert) - bis wann möchtest Du was erreichen.

Schreibe Dir dieses Jahresziel auf. Vielleicht möchtest Du ein gewisses Lernpensum absolvieren, Dich in ein spezielles Thema einarbeiten oder aber im Job souveräner spezielle Arbeitsergebnisse erreichen.

Wenn Du die oben genannten Themen beachtet hast, solltest Du Dein berufliches Jahresziel auch erfolgreich erreichen.

Nun wünsche ich Dir einen guten Start in Dein Studium, Referendariat oder Job und ein erfolgreiches 2025!